得了白癜風建議平時多注意飲食護理，少吃辛辣激發食物，少吃海鮮，少吃含維生素C多的水果，如柚子，獼猴桃，山楂，多吃高蛋白食物，動物內臟，多吃含銅鋅，鐵等金屬元素較多的食品，多吃黑色食品，如黑木耳，黑豆，黑米等。使絡氨酸酶活性增強，促進黑色素的合成，并避免日曬。

治療白癜風的方法很多，但每種治療用藥都有一定的適應癥，用藥不對癥，容易引起白斑擴散，病情加重等情況，此病屬于難治性疾病，白斑非常影響美觀，此病最大特點就是擴散，一定要對因對癥，檢測治療，查出病根，從根源入手針對性祛除，才能功克此頑疾!當發現自己患有白癜風，要及時到正規的白癜風醫院治療，以免耽誤病情，祝早日康復。

白癜風早期癥狀表現為： 一、皮損部位：白癜風最常見于人體裸露的皮膚上，如額頭、面部、頸部、手背等部位；并且經常受到摩擦的部位也很容易產生，比如腰部、女性胸部等。 二、皮損形狀：近乎圓形，橢圓等不規則形，也有的發病時出現點狀減色斑。 三、白斑數目：早期白癜風患者的白斑數目往往不定，可以是單個的，也可以是多個。 四、白斑癥狀：早期白癜風在脫色部位除了色素脫失呈現白色外，患者多無察覺。白斑斑內光滑、無萎縮，也沒有脫屑現象。 建議發現白斑，就及時到正規皮膚病醫院進行確診，如果確診為白癜風先兆，就要積極的接受系統治療，以控制白癜風的擴散發展。