網(wǎng)球肘又叫肱骨外上髁上炎，好發(fā)于網(wǎng)球運動員而得名，如果確診得了這個疾病之后，建議您平時盡量避免你毛巾，洗衣服，打網(wǎng)球，等不到活動，盡量限制腕關(guān)節(jié)和前臂的運動，平時，患處熱敷，適當(dāng)?shù)陌茨繅|，改善局部血循環(huán)，一般來說都能獲得不錯的治療方式，盡量注意到，

你好，網(wǎng)球肘也就是肱骨外上髁炎，主要是由過度勞累引起的。治療上應(yīng)該注意休息，可以冰敷，用阿斯匹林、布洛芬等消炎止痛藥物，也可以在前臂使用加壓抗力護具，當(dāng)急性疼痛消失后可開始輕柔牽拉肘部和腕部，以不產(chǎn)生疼痛為準(zhǔn)，然后逐漸恢復(fù)運動，疼痛明顯時可用可的松局部封閉，如果是網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘，經(jīng)過正規(guī)保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴(yán)重、影響生活和工作可以采取手術(shù)治療。不要擔(dān)心，愿你早日康復(fù)。

可以服用扶他林、消炎痛等緩解。經(jīng)常疼痛的話，可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。平時要注意肘部的保暖，防止磕碰扭傷導(dǎo)致疼痛加重。

醫(yī)生建議：選擇使用麝香風(fēng)濕膏治療才是可以改善你這個疼痛的現(xiàn)象，一定是要多注意好保暖才是可以緩解網(wǎng)球肘引起的麻木現(xiàn)象。

網(wǎng)球肘的治療,應(yīng)減輕患肢的工作量,局部痛點封閉,手法治療,理療,熱敷等均有一定的效果。

網(wǎng)球肘的形成與勞累有關(guān)系，建議局部熱敷，結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生藥物封閉治療。