痛經（dysmenorrhea）,是指經期前后或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,并有全身不適,嚴重影響日常生活者.分原發性和繼發性兩種.經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者,稱原發性痛經,也稱功能性痛經.繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者,如子宮內膜異位癥,盆腔炎,腫瘤等.　　原發性痛經：病因目前尚未完全明了.初潮不久后即出現痛經,有時與精神因素密切相關.也可能由于子宮肌肉痙攣性收縮,導致子宮缺血而引起痛經.多見于子宮發育不良,宮頸口或子宮頸管狹窄,子宮過度屈曲,使經血流出不暢,造成經血潴留,從而刺激子宮收縮引起痛經.有的在月經期,內膜呈片狀脫落,排出前子宮強烈收縮引起疼痛,排出后癥狀減輕,稱膜性痛經.原發性痛經多能在生育后緩解.　　繼發性痛經：多見于生育后及中年婦女,因盆腔炎癥,腫瘤或子宮內膜異位癥引起.內膜異位癥系子宮內膜組織生長于子宮腔以外,如子宮肌層,卵巢或盆腔內其它部位,同樣有周期性改變及出血,月經期間因血不能外流而引起疼痛,并因與周圍鄰近組織器官粘連,而使痛經逐漸加重,內診可發現子宮增大較硬,活動較差,或在子宮直腸陷窩內捫及硬的不規則結節或包塊,觸痛明顯.緩解女性痛經的食療方法　　1,玄胡益母草煮雞蛋：　　玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個.將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋.　　具有通經,止痛經,補血,悅色,潤膚美容功效.　　2,烏豆蛋酒湯：　　烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升.將烏豆與雞蛋加水同煮即可.具有調中,下氣,止痛功能.適用于婦女氣血虛弱型痛經,并有和血潤膚功效.[編輯本段]營養食譜及茶飲　　山楂桂枝紅糖湯　　[用料]山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30～50克.　　[制作]將山楂肉,桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可.　　[功效]溫經通脈,化淤止痛.主治婦女寒性痛經癥.　　姜棗紅糖水　　[用料]干姜,大棗,紅糖各30克.　　[制作]將前兩味洗凈,干姜切片,大棗去核,加紅糖煎.喝湯,吃大棗.　　[功效]溫經散寒,適用于寒性痛經及黃褐斑.　　紅花酒　　[用料]紅花30克,米酒1瓶.　　[制作]①將紅花放入玻璃瓶中,加米酒浸泡.　　②每日振搖1次,1周后可飲.　　[服用]每次10毫升,每日1～3次,加紅糖調服.孕婦(孕婦產品,孕婦資訊)忌用.　　[功效]活血通經,祛淤止痛.適于婦女經行腹痛,月經不暢,產后(產后產品,產后資訊)淤阻腹痛等癥.　　玫瑰花茶　　[用料]玫瑰花15克.　　[制作]沸水沖泡代茶.　　[功效]活血散淤,理氣解郁,適用于經期腹痛,脹痛.　　姜棗茶　　[用料]生姜3片,大棗5枚(搗碎).　　[制作]以沸水沖泡代茶飲用.　　[功效]散寒以痛,適用于痛經下腹冷痛者.　　當歸茶　　[用料]當歸6克,川芎2克.　　[制作]沸水沖泡代茶.　　[功效]補血活血,適用于經期腹痛,體質虛弱者.[編輯本段]痛經的護理方法　　1,注意并講究經期衛生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物.　　2,平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者.還應注意改善營養狀態,并要積極治療慢性疾病.　　3,消除對月經的緊張,恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快.可以適當參加勞動和運動,但要注意休息.　　4,疼痛發作時可對癥處理,可服用阿托品片及安定片,都可緩解疼痛.長期不能緩解的,可作適當的中醫辨證調理.另外,喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果.

月經失調， 這是一種常見的婦科疾病 。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。若是月經失調需要在日常生活方面應有規律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。防止過度節食戒煙限酒。注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。如果還有疑問或者平常需要一些指導建議的可以添加微信號scsz120com，也可以撥打電話028-87715819進行咨詢，祝健康！

20 歲經常月經不調且量不穩定，可能是由內分泌失調、情緒因素、不良生活習慣、疾病影響、營養不良等導致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經。可通過性激素六項檢查明確，遵醫囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調理。 2.情緒因素：長期精神緊張、壓力大，容易導致月經紊亂。要學會自我調節，保持心情舒暢。 3.不良生活習慣：經常熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，會干擾月經周期。需養成良好作息，戒煙戒酒。 4.疾病影響：像多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等婦科疾病，也會引起月經不調。明確診斷后，針對性治療，如多囊卵巢綜合征可使用炔雌醇環丙孕酮片等。 5.營養不良：過度節食減肥，導致身體缺乏必要的營養物質，影響月經。要均衡飲食，補充蛋白質、維生素等。 總之，月經不調需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

病情分析：引起月經不調的原因有：內分泌因素、環境因素、心理因素、藥物因素及婦科疾病等。您的情況可能是跟內分泌有關，建議您去醫院做內分泌系統的檢查。,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治

您好,月經不調是指月經周期,經量,色,質反生異常以及伴隨月經失調出現的全身性病變,是女性中的一種多發病.月經一般和很多因素有關,比如環境,心情,氣候,用藥,內分泌情況等.腦垂體,卵巢,子宮任何一個部位出現問題都有可能引起月經不規律,另外精神過度緊張,環境改變,營養不良等問題也可引起月經不調.建議您到醫院做相關檢查,明確月經不調的原因后對癥治療.祝您健康.

醫生建議：您好，建議您可以吃調經促孕丸溫腎健脾，活血調經。用于脾腎陽虛，淤血阻滯所致的月經不調、閉經、痛經、不孕，癥見月經后錯，經水量少，有血塊，行經小腹冷痛。希望可以幫到您。