水果富含維生素、纖維素等，有助于減肥。常見的有蘋果、香蕉、草莓、橙子、柚子等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.蘋果：富含果膠，能增加飽腹感，促進腸道蠕動。
2.香蕉：熱量較低，富含鉀元素，可消除水腫。
3.草莓：富含維生素和抗氧化物質，糖分相對較低。
4.橙子：富含維生素C，促進新陳代謝，利于脂肪分解。
5.柚子：含有豐富的纖維素，能幫助消化，減少脂肪堆積。
選擇水果減肥要適量，同時結合健康飲食和適量運動。

慢性宮頸炎主要的治療是結合藥物抗炎，有效促進宮頸炎癥吸收，比如抗宮炎片，盆炎凈片等，具體用藥遵醫囑。如果炎癥相對明顯合并有陰道炎，可以通過陰道放藥治療。有長期慢性宮頸炎，尤其是性生活過于頻繁或者有不潔性生活，還需要進一步檢查明確是否有宮頸惡變。

常所說的宮頸糜爛其實是慢性宮頸炎的一種常見表現輕度的宮頸糜爛患者一般不會有什么不適的癥狀，可能僅有白帶增多的表現，很容易被忽略。中重度宮頸糜爛主要的癥狀就是陰道分泌物增多。治療方法很多，藥物治療，物理方法（激光、冷凍、電灼、微波等）和手術方法。根據糜爛的程度選用適合的方法。平時建議頻換內褲或護墊。

醫生建議：你好！你可以試一下清濕熱，止帶下。用于因慢性宮頸炎引起的濕熱下注，赤白帶下，宮頸糜爛，出血等癥。還可以外用用于陰道宮頸炎癥或感染及組織損害的局部治療、宮頸粘膜突出、尖銳濕疣、及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍等。希望能幫到你！