足跟痛的原因較為多樣，常見的有跟骨骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.跟骨骨刺：多因骨骼老化、長期磨損導致，骨刺刺激周圍組織引發疼痛。
2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉、損傷，出現無菌性炎癥，引起足跟疼痛。
3.跟腱炎：跟腱反復拉伸、摩擦，產生炎癥，導致足跟后方疼痛。
4.跟骨滑囊炎：跟骨周圍滑囊受刺激產生炎癥，出現疼痛。
5.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高，引起足跟疼痛。
總之，足跟痛的原因較多，如果足跟痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，采取相應治療措施。

　足跟痛,其主要表現為單側或雙側足跟或腳底部酸脹或針刺樣痛,步履困難.多因跖筋膜創傷性炎癥,跟腱周圍炎,跟骨滑囊炎,跟骨骨刺及脂肪墊變性引起,發病多與慢性勞損有關.臨床上主要有：
　　（1）跟腱周圍炎；
　　（2）跟骨骨刺；
　　（3）跟骨骨膜炎；
　　（4）跟骨下脂肪墊損傷；
　　（5）跟骨骨折；
　　（6）跟骨皮下滑囊炎；
　　（7）跗骨竇軟組織勞損；
　　（8）跟骨結核,腫瘤等.治療方法　
　1,理療.
　　2,口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療；壓痛點注射臘酸強的松龍,每周一次,往往2～3次治愈.跟后滑囊炎常發生在跟腱與皮膚之間,摩擦損傷引起,表現囊內積液,腫脹壓痛.避免摩擦及囊內注射醋酸強的松龍有效.
　　3,局部封閉治療.
　　4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛；跟墊痛常見于老年人,跟墊彈力下降,整個足跟下方都有壓痛.海綿跟墊及封閉療法有效.
　　5,久治無效的足跟痛可行跟骨砧孔減壓術.跟骨骨骺骨軟骨病發生于9歲左右的男孩,跟腱用力時疼痛及局部壓痛.骨骺愈合后,癥狀自愈.距骨下關節炎常發生于跟骨骨折后,如保守治療無效,應行跟距關節融合術.

你好,根據你的病史,你已經全面的檢查過了,已經排除的骨質增生,跟骨刺,和局部肌肉組織的病變.那么不知道有沒有通過補腎來治療一下?因為中醫上足跟痛一般是腎虛的癥狀.雙側足跟底疼痛,站立或行走時疼痛加劇,局部不熱,不紅,不腫.中醫認為這是“腎陽不足”.腎陽不足引起的足跟痛,冬春季可服金匱腎氣丸,夏秋季可服六味地黃丸,外用活血通絡藥物.現在這個季節可以用金匱腎氣丸,堅持服用一段時間.配合泡腳的方子.平時生活上,注意足跟痛的營養防治：
1,補充維生素B6,可幫助鈣質吸收和預防骨刺的形成.維生素B6多分布在肉,蛋,奶類和蔬菜中.
2,補充維生素C,維生素C具有抗火功效,對膠原蛋白質結締組織有利.維生素C在新鮮蔬菜和水果中含量豐富,動物的肝臟中也有一定的含量,但烹調時要避免久煮和接觸銅和堿.
3,多食含鈣的食物,鈣主要分布于水產品,奶類,蛋類及豆類中.
4,多食含鎂的食物,如蔬菜,谷類,肉類,豆類及豆制品.
5,避免食用酒精,咖啡,糖類食品,以防止機體恢復過程中發生的障礙,保護體內礦物質的平衡.祝你早日康復.

1.每天晚上少許鹽,花椒,開水沖后泡腳.同時自我按摩腳底的涌泉穴5分鐘.涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.口服芬必得.扶他林外敷*&*經驗方中藥熏蒸治療：羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風藤12g千年健12g尋骨風12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時放開一點布袋,以免燙傷.注意熬時隨時加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時.熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.
3.封閉療法：有固定壓痛點者,可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉,效果良好.
4.必要時到醫院骨科做跟骨減壓術.

足跟痛主要是由于足跟的骨質、關節、跟腱、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為足跟骨刺、跟腱炎、筋膜炎、跟墊痛等，往往發生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起。個別患者側位X射線片顯示跟骨有骨刺。大部分足跟骨刺會有足跟痛癥狀，但不是有足跟痛就會有足跟骨刺。采用遠洋足跟疼貼治療足跟痛，遠洋足跟痛貼是一種中醫中藥結合美國遠洋技術研制出的足跟痛治療的特效藥，與傳統膏藥不同之處在于療效迅速，能夠通過皮膚傳導至經絡、筋骨，再加上內服藥顆粒，更迅速被人體吸收，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，不影響正常生活。

醫生建議：你好！你這個情況多半還是考慮骨質增生，骨刺的可能性。建議到正規醫院專科進行系統檢查，根據檢查結果再判斷一下病情，之后在醫生的指導下用藥。沒有確診前不要擅自用藥,要多休息,避免勞累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。祝早日康復。