你好！很高興為你回復。根據你資料上說的，你是老煙民了。慢性咽喉炎，有很多原因引起的。如:不良的工作環境和生活環境，不良的生活習慣，全身或者身體局部的疾病，或者職業的原因，或者空氣質量等問題，都可能引起慢性咽喉炎的發生。根據你的情況，你的嗜煙的習慣，是引起或者是加重咽喉炎的重要原因之一。你的治療，首先是戒煙。少吃辛辣刺激性食物，多喝水。治療咽喉炎的藥物很多，都只能對癥治療作用。

注意事項第一，要注意口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙。第二，要注意減少煙酒和粉塵刺激，保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。第三，需糾正張口呼吸的不良習慣。第四，加強鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染。第五，積極治療咽部周圍器官的疾病。第六，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。第七，宜吃清淡、酸性、有甜味、滋陰的食物，如水果、新鮮蔬菜等。第八，可以經常含服潤喉片等。慢性咽炎的治療，一般注重局部用藥，如用２％硼酸溶液，３％鹽水和1∶5000呋喃西林溶液反復漱口；用２％碘甘油、５％強蛋白銀液涂于咽壁；碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔內等，均有一定的緩解癥狀之功效。還可以選用中成藥，如西瓜霜含片等。慢性咽炎在中醫的辨證中，相當于“慢喉痹”，中醫將本病歸納為三種類型：　一、陰虛火炎型：咽部不適，痛勢隱隱，有異物感，黏痰量少，伴有午后煩熱，腰腿酸軟，舌質紅，脈象細數。二、痰阻血淤型：咽部干澀，刺痛，咽黏膜深紅，常因頻頻清嗓而惡心不適。舌質紅，苔黃膩，脈滑而數。三、陰虛津枯型：咽干甚癢，灼熱燥痛，飲水后痛可暫緩，異物感明顯，夜間多夢，耳鳴眼花。舌質紅少津，脈細數。　中醫治療本病著重于治本，按辨證分型選藥，療效較好。一般用藥為：陰虛火炎型者，用養陰清肺湯加味（麥冬、生地、玄參、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等）；痰阻血淤型者，用消瘰丸加味（玄參，牡蠣、川貝、生地、麥冬、三棱、昆布、海藻等）；陰虛津枯型者，用生脈飲加味（白曬參、麥冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等），每日一劑，多次飲用以潤咽。　也可同時用一些中藥泡水喝，以配合治療。例如利咽茶飲，取雙花、麥冬、胖大海、生甘草各3—5克，開水沖泡，每日服用多次。也可以用清咽飲，取烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每次服15克，用開水沖飲，每日3次。　慢性咽炎治愈后，為鞏固療效以防再發，可常吃下列食品：綠豆海帶湯，原料為綠豆1兩、海帶1兩、白糖少許。制法：將綠豆與海帶（切絲）放于鍋中，加水煮爛后加入白糖調味，每日當茶喝。西瓜汁：將西瓜切開取汁，頻頻當茶飲，既可清熱除煩，又能養陰潤燥，非常適合經常服用。

你好，慢性咽炎的治療不會在短時間內痊愈.除去局部和全身治療外,堅持用溫的淡鹽水在睡前及飯后含漱,對咽粘膜有很好的保養作用.如果不是急性發作,不要濫用抗菌消炎藥,必要服用時,亦應在醫生指導下使用.用2%-5%硝酸銀涂擦咽部,有消炎,收斂作用.亦可用中藥珍珠層粉,雙料喉風散,少量均勻的噴于咽部.冷凍或電烙法：對于咽后壁增生較大的淋巴濾泡,可進行冷凍或電烙法,使其縮小或消失,減輕對咽部的刺激.一定清淡飲食!防止感冒.建議你一定要禁煙,酒.急性疼痛期間敏感抗生素消炎治療,還可以含化華素片.嚴重的輸液抗感染治療.關鍵是平常一定要多喝水,注意保養.也可看看中醫，吃些中草藥半夏厚樸湯是不錯的選擇。

醫生建議：您好，您這種情況建議您首先要戒煙，再吃點利咽靈片和羅紅霉素，病情很快就可以得到緩解的。利咽靈片有活血通絡，益陰散結，利咽止痛的功效。主治咽喉干痛，異物感，發癢灼熱等癥。用于慢性咽喉炎，尤以干燥型療效最佳羅紅霉素膠囊適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎，敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發作，肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎；沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎；敏感細菌引起的皮膚軟組織感染。忌煙酒、辛辣、魚腥食物。

慢性咽炎的治療關鍵還是在平時的保養，煙酒類要少用或是不用。藥物上，推薦您可以使用咽炎片，咽立爽，慢嚴舒寧等，一定要保持室內合適的溫度和濕度，通風性能要好。飲食上注意多吃清淡的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。

醫生建議：您好，根據您所述情況，平時的生活習慣都可以導致咽炎加重的，我建議您選用利咽靈片活血通絡，益陰散結，利咽止痛。主治咽喉干痛，異物感，發癢灼熱等癥。用于慢性咽喉炎，尤以干燥型療效最佳。口服，一次3～4片，一日3次。平時注意忌煙酒、辛辣、魚腥食物。希望能幫助到您，祝早日康復！