您好，支具固定時間：術后1周左右可以定做支具，下床要戴支具，支具固定時間在半年左右為好。.1個月內的上下床：術后1－2周可以戴支具下床活動，開始要有人扶起，1－2周以后下床要從俯臥位開始，即先趴在床上，然后一只腳先下地，另外一只腳再下地，最后用兩只手撐在床上讓整個上身保持著直立的姿勢站起來。上床則反之。 注意兩肩的高低：在家中安放一面大鏡子，每天站在鏡子前面觀察自己的肩膀是否一樣高，要努力使自己的肩膀保持一樣的高度和頭部位于軀干中央，糾正以往的習慣性姿勢。同時，家長亦應該不斷提醒其注意兩肩膀的高度是否一致。

您好，半年內不能參加接觸性體育活動，不能坐沙發，避免做上身過度前屈的活動，盡量減小脊柱活動，要避免碰撞，9個月內不能騎自行車。1年后可以參加非競爭性的體育活動。1年半到2年內可以恢復到正常人的工作和生活，但是應該終生避免冒險性的體育活動。

您好，術后，前幾天不要喝豆漿牛奶，不要吃煮雞蛋之內不易消化或反胃食物。放屁后即可多吃些魚蝦瘦肉類補充蛋白質增加營養；多吃些水果素菜，特別是火龍果，易通大便；刀口未長好前，不要吃麻辣，會影響刀口愈合。回家后，要注意日常飲食補鈣。多吃牛奶豆制品和蝦皮之內的食物，多曬太陽幫助鈣吸收。