臉上的痘印會影響美觀，其形成原因較多，如炎癥反應、皮膚色素沉著、不當的護理、皮膚新陳代謝緩慢、個人體質差異等。 1.炎癥反應：痘痘消退后，炎癥可能導致毛細血管擴張，留下紅色痘印。此時可使用含有積雪草苷、維生素 E 等成分的護膚品。 2.皮膚色素沉著：黑色素生成增加，形成黑色或棕色痘印。可外用維 A 酸乳膏、氫醌乳膏等。 3.不當的護理：擠痘、不注意防曬等會加重痘印。應保持皮膚清潔，做好防曬措施。 4.皮膚新陳代謝緩慢：年齡增長或不良生活習慣會使皮膚代謝變慢。多喝水、多運動，促進新陳代謝。 5.個人體質差異：有些人的皮膚修復能力較弱。可考慮光子嫩膚等醫美手段。 去除痘印需要耐心和堅持，同時要養成良好的生活習慣。如果痘印嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應破壞了皮膚組織，造成疤痕的產生。由于青春痘的種類各式各樣，所以青春痘疤的形式也有好多種。而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織被破壞的程度越厲害，將來可能留下的痘疤也越嚴重。如果是不傷到真皮層的痘印，能完全去除。但如果傷到了真皮層，痘印就不可能完全去掉，只能是有限度地去改善它。

一般來說痘印主要是經常擠壓痘痘（痤瘡）遺留下的暫時性的色素,一般會逐漸消退不要擔心.可以口服大劑量維生素C,E,或者同時外用氫醌霜加速痘印盡快消退,當然有條件者,可以去醫院做調Q激光治療.

醫生建議：根據你提供的圖片來看，像這種痘印不是太容易消除。你可以到正規的公立醫院去做激光手術？

您好，從醫學角度來講是青春痘形成的面部凹陷疤痕，這種疤痕形成最主要的原因是長青春痘期間,用手去擠而使長痘的皮膚處毛孔無法愈合，導致形成凹陷疤痕平時應該多喝水,多吃降火的如苦瓜等，多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。飲食方面，不要吃辛辣食品，不能喝酒可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等含有維C、維A的蔬菜水果如、花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等