月經不調癥狀有痛經，月經推遲或者提前，以及月經量少等等。同時不宜長時間吹電風扇。由于電風扇的風源很集中，人在熟睡后機體處于靜止狀態，汗毛孔開放。如果經期長時間地吹電風扇納涼，特別是在午睡或晚間睡著后還開著電風扇吹，就很容易著涼受寒而患傷風感冒和發生經血少、月經不規則以至停經等月經紊亂的情況。因此，盛夏酷暑，雖然氣候炎熱，但婦女經期卻不宜長時間地吹電風扇。另外，經期婦女也不宜過久坐臥在有“穿堂風”的地方。具體的看診情況的話，還是建議選擇專業正規醫院檢查，明確具體的原因在治療。

四川省生殖健康研究中心附屬生殖專科醫院（簡稱四川省生殖專科醫院）成立于1985年,至今已有31年的歷史，擁有職工300余人，有副主任以上職稱的專業醫師30余人，其中教授、副教授10余名，技術力量雄厚，儀器設備先進，是西南地區不孕不育醫院的翹楚。看診月經不調這類疾病可以在這家醫院看診

經期嚴禁洗頭，主要是因為月經期間女性抵抗力較弱，易感染風邪(感冒)，現代吹風機發明后，只要洗頭完即時吹干，而且等頭發全干后再上床睡覺即可。經行之時身體要保溫，勿食生冷（包括涼拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱剛拿出來的食品或冷飲），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒涼食物，以免引起月經驟止或淋漓不凈、疼痛加劇。