來月經(jīng)有血塊、呈暗紅色且痛經(jīng)，可能與多種因素有關(guān)。比如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮受寒、婦科疾病、子宮內(nèi)膜脫落異常等。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能影響月經(jīng)，需調(diào)整生活方式，保持心情舒暢。
2.子宮受寒：經(jīng)期著涼易導(dǎo)致經(jīng)血不暢，要注意保暖，多喝熱水。
3.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等，可能引起此類癥狀，需就醫(yī)檢查。
4.子宮內(nèi)膜脫落異常：大塊內(nèi)膜脫落可形成血塊，可通過超聲檢查了解情況。
5.飲食不當：過多食用生冷辛辣食物也有影響，應(yīng)均衡飲食。
總之，出現(xiàn)上述癥狀要重視，注意日常調(diào)理。如癥狀嚴重，務(wù)必及時就醫(yī)，明確原因后對癥治療。

來月經(jīng)有血塊并且暗紅色還痛經(jīng)，要考慮是婦科疾病，宮寒等，建議去正規(guī)的婦科醫(yī)院檢查治療，宮寒建議結(jié)合中藥溫和調(diào)理，可以起到活血化瘀清熱解毒的效果。伴有宮內(nèi)囊腫肌瘤較大的是要手術(shù)處理的，激素分泌紊亂可以結(jié)合雌性激素類藥物調(diào)理，要嚴格注意衛(wèi)生勤換內(nèi)衣褲，不要吃生冷刺激性的食物，尤其是在出血期間。多吃些含雌性激素多的食物，多吃些高蛋白補血氣的食物，按時作息避免太勞累。

你好，這是血瘀的癥狀，可以服用少腹逐瘀丸一日2-3次，用溫黃酒或溫開水送服。同時經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲。