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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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男生偏瘦可能由多種原因導致,如飲食不均衡、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、疾病影響等。一般不建議單純依靠藥物長胖,而是應先明確原因,采取綜合措施。 1. 飲食不均衡:日常飲食中蛋白質、碳水化合物、脂肪等攝入不足,可導致消瘦。應增加肉類、蛋類、奶制品、谷物等的攝入。 2. 消化吸收不良:胃腸功能弱,影響營養吸收??煽紤]服用多酶片、健胃消食片等促進消化。 3. 代謝過快:甲狀腺功能亢進等疾病會使代謝加快。需治療原發病,如使用甲巰咪唑等藥物。 4. 運動量過大:過度消耗能量。適當減少運動量,保證能量攝入大于消耗。 5. 疾病影響:慢性疾病如糖尿病、慢性肝炎等也可能導致消瘦。需針對疾病進行治療,如糖尿病患者使用胰島素等控制血糖。 總之,男生偏瘦時不應盲目依賴藥物長胖,應先就醫檢查,明確原因,在醫生指導下采取合理的措施。同時,保持良好的生活習慣和心態也很重要。
2024-10-22 17:19
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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醫生建議:你好!根據你的情況建議你服用自然之寶乳清蛋白粉主要原料有乳清蛋白混合物(濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白)食用香料(香蘭素)、大豆卵磷脂、安賽蜜、蔗糖素主要作用是具備最佳的氨基酸比例,支鏈氨基酸含量極高,對促進蛋白質合成和減少蛋白質分解起著重要的作用,有助于健身愛好者塑造優美體型;2、是必需氨基酸和支鏈氨基酸的極好來源,也是唯一能與金屬元素和鈣元素結合的乳清蛋白成分。最近的研究更發現,它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例結構方面,以及在功能特性上與人乳都非常相似的。臨床研究顯示,富含α-乳白蛋白的嬰兒配方奶粉是安全的;3、具有免疫活性,能夠完整地進入近端小腸,起到保護小腸粘膜的功能;4、抗氧化,消滅或抑制細菌,促進正常細胞生長,提高免疫力。主要還是要改善自己的飲食最重要,多吃些高含蛋白質的食物,按時就餐。希望這些能幫助到你!
2024-10-22 17:19
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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醫生建議:你好!根據你的情況建議你服用自然之寶乳清蛋白粉主要原料有乳清蛋白混合物(濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白)食用香料(香蘭素)、大豆卵磷脂、安賽蜜、蔗糖素主要作用是具備最佳的氨基酸比例,支鏈氨基酸含量極高,對促進蛋白質合成和減少蛋白質分解起著重要的作用,有助于健身愛好者塑造優美體型;2、是必需氨基酸和支鏈氨基酸的極好來源,也是唯一能與金屬元素和鈣元素結合的乳清蛋白成分。最近的研究更發現,它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例結構方面,以及在功能特性上與人乳都非常相似的。臨床研究顯示,富含α-乳白蛋白的嬰兒配方奶粉是安全的;3、具有免疫活性,能夠完整地進入近端小腸,起到保護小腸粘膜的功能;4、抗氧化,消滅或抑制細菌,促進正常細胞生長,提高免疫力。主要還是要改善自己的飲食最重要,多吃些高含蛋白質的食物,按時就餐。希望這些能幫助到你!
2024-10-22 17:19
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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問題分析:您好:考慮你所說的情況個子高身體窄,可能是比較瘦吧,這種現象,與遺傳因素也是有關系的。意見建議:建議您平時多吃新鮮的水果和蔬菜,盡量不能偏食。另外多參加體育活動,跑跑步、打籃球等,都可以增強身體素質的。
2024-10-22 17:19
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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醫生建議:你好!根據你的情況建議你服用自然之寶乳清蛋白粉主要原料有乳清蛋白混合物(濃縮乳清蛋白、分離乳清蛋白)食用香料(香蘭素)、大豆卵磷脂、安賽蜜、蔗糖素主要作用是具備最佳的氨基酸比例,支鏈氨基酸含量極高,對促進蛋白質合成和減少蛋白質分解起著重要的作用,有助于健身愛好者塑造優美體型;2、是必需氨基酸和支鏈氨基酸的極好來源,也是唯一能與金屬元素和鈣元素結合的乳清蛋白成分。最近的研究更發現,它可能具有抗癌功能。此外乳白蛋白在氨基酸比例結構方面,以及在功能特性上與人乳都非常相似的。臨床研究顯示,富含α-乳白蛋白的嬰兒配方奶粉是安全的;3、具有免疫活性,能夠完整地進入近端小腸,起到保護小腸粘膜的功能;4、抗氧化,消滅或抑制細菌,促進正常細胞生長,提高免疫力。主要還是要改善自己的飲食最重要,多吃些高含蛋白質的食物,按時就餐。希望這些能幫助到你!
2024-10-23 10:36
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