你好，胃脹氣可以服用馬丁林增加胃動力，促進胃腸蠕動，以便排氣，根據你的描述，胃部不舒服時間較長，建議到醫院消化內科做一個胃鏡檢查，以及幽門螺桿菌檢查，根據病情在醫生指導下，按療程規律用藥。平時飲食要注意，不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，避免煙酒刺激。

醫生建議：您好，很高興為你解答.引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌.根據你的描述，建議使用胃蘇顆粒氣消脹，和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛，癥見胃脘脹痛，竄及兩脅，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。用適量開水沖服，攪拌至全溶。若放置時間長有少量沉淀，搖勻即可。一次1袋，一日3次。15天為一個療程。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,祝早日康復。生活愉快

醫生建議：您好，很高興為你解答.引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌.根據你的描述，建議使用胃蘇顆粒氣消脹，和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛，癥見胃脘脹痛，竄及兩脅，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見上述證候者。用適量開水沖服，攪拌至全溶。若放置時間長有少量沉淀，搖勻即可。一次1袋，一日3次。15天為一個療程。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,祝早日康復。謝謝

胃脹氣多是由于吃了涼的東西，或者是吃肥肉、豆類之后喝涼水等造成的，總之是由于吃而造成的。
1）吃飯的時候要吃熱的，不要吃冷的東西，少吃點零食和冷飲類。
2）胃脹氣的時候和一些溫水熱水會有助于幫助胃部氣體的排解。

治療胃炎，飲食健康是治療胃病的首要措施。
1、首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。
2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。
3、調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。
放松保持平和心態。

西藥的話，吃點奧美拉唑或者嗎丁啉，就是多潘立酮片啊，這個是抑制胃酸分泌的啊，再就是促進胃腸蠕動的啊，不是什么大的問題啊，吃點藥物應該能緩解啊，但是你如果吃了這些沒用的話，那就吃點中藥調理吧，一般中藥是能治療根本的啊。