手腳冰冷、記憶力減退、有力不從心之感，可能由多種因素引起，如神經衰弱、氣血不足、甲狀腺功能減退、貧血、心血管疾病等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.神經衰弱：長期精神緊張、壓力過大等可致神經衰弱，影響神經功能，出現上述癥狀。患者要注意放松心情，規律作息，適當運動，培養興趣愛好，改善睡眠。
2.氣血不足：氣血虧虛時，肢體末端血液循環不佳，大腦供血供氧不足。可通過飲食調理，多吃補氣血的食物，如紅棗、桂圓等。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，產熱不足，會有手腳冰涼，還可能影響大腦功能。需補充甲狀腺激素，如左甲狀腺素鈉片。
4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，導致組織器官缺氧。可補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。
5.心血管疾病：心臟供血能力下降，影響全身血液循環。要注意低鹽低脂飲食，必要時服用改善心血管功能的藥物，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片。
出現手腳冰冷、記憶力減退和力不從心的癥狀，可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

醫生建議：您好！你的情況是屬于腎陽虛引起的，同時還伴有脾陽虛的情況，這個可以服用金匱腎氣丸、脾腎兩助丸治療。一旦確診應及時的治療才是恢復健康的關鍵，而且平時應該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。

你好，根據你的癥狀，屬于中醫所說的脾腎陽虛體質，處理；一是不吃辛辣刺激食物，二是服用附子理中丸，金貴腎氣丸，天王補心丸治療一下。

你的情況是屬于腎陽虛引起的，同時還伴有脾陽虛的情況，這個可以服用金匱腎氣丸、脾腎兩助丸治療。