1、患者的皮膚要保持清潔。關于護膚品、化妝品的選擇，要避免使用含有大量有害物質、或者激發物質的產品，最好是選擇溫和的、激發性小的產品。 2、毛囊炎具有瘙癢感，但請勿搔抓，頭部的毛囊炎更是不能搔抓的，因為頭部的毛發多、自然皮脂腺和汗腺會比較的豐富，棑紲物也相對的比較多，所以更應該保持頭部的清潔。 3、在毛囊炎的治療過程中，保持愉快的心情是很重要的，還應保持有規律的生活，避免精神緊張。

1.檢查毛囊炎的發病原因，如果是因原有疾病導致的，應積極治療引 發毛囊炎的原有疾病，防止毛囊炎的再次發生或惡化。 2.注意個人衛生，保持皮膚以及貼身衣物的清潔，以免導致毛囊炎的發生或加重。還要一定要注意，在清潔時，應使用溫水，并輕輕按摩患處，禁止搔抓。

1、多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果里含有堿性物質，堿性物質有利于毛囊炎的恢復。 2、芹菜、莧菜、菠菜里含有豐富的維生素E，維生素E有利于治療毛囊炎，所以這類食物要多吃。 3、富含蛋白的骨膠質食物也有利于毛囊炎的恢復，所以排骨湯之類的食物要多吃。 4、少吃辛辣激發食物、油膩食物、燥熱食物、食糖和脂肪豐富的食物，且不要碰煙酒。