如果是缺鈣和缺鋅，血壓低，可以適當的補充鈣和鋅。低血壓中醫辨證，多屬于氣血虛，可以用補氣養血的中藥進行治療，如生脈飲，補中益氣丸等，如果是有過敏性疾病，平時要少吃高蛋白的肉類，牛奶等易過敏食物。同時提高機體免疫力，都有利于預防過敏性疾病，如口服防風通圣丸等。

醫生建議：缺鋅和鈣當屬食補。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品等，還要多吃水產貝殼類。如牡蠣、肉、干貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。補鈣從食補和藥補效果最佳，平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。藥物的話可以服用川奇3+1鐵鋅鈣氨基酸口服液,它補鐵、鋅、鈣、氨基酸,提高免疫力，每日3次，每次2支（少年兒童減半），祝你母親早日健康！

缺鋅和鈣當屬食補。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品等，還要多吃水產貝殼類。如牡蠣、肉、干貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。補鈣從食補和藥補效果最佳，平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。

您好，對于缺鈣和鋅，可以采用食物和藥物的方式同時來補充，比如你所述的高鈣片就是很不錯的補鈣藥物，平時多吃點含鈣高的食物，比如可以喝點骨頭湯，豆漿和豆制品類的食物。對于缺鋅，可以服用葡萄糖酸鋅口服液，多吃點含鋅高的食物如香蕉，瘦肉，海產品如牡蜊等。

你好，主要是吸收功能不好，平時可以服用些魚肝油，多嗮嗮太陽適當的運動，飲食均衡，可以開些營養劑服用，祝你健康

你好。補鋅和鈣，要分開來補充，因為鋅和鈣不宜同補，要先補鋅后補鈣，隔半小時以上。補鋅可吃些新稀寶片；補鈣可吃鈣之緣片；這個兩目前是比較不錯的鋅劑和鈣劑。