您好，一般來講，有痛經(jīng)的病人建議到醫(yī)院檢查，主要檢查外陰、陰道、子宮、卵巢，有無特殊病變，有無畸形。繼發(fā)性痛經(jīng)的病人要檢查是否有子宮內(nèi)膜異位癥。此外可以根據(jù)疼痛的表現(xiàn)及婦科檢查的情況，需要作基礎(chǔ)體溫測定、陰道脫落細胞涂片檢查及雌、孕激素的測定、B型超聲波檢查，以明確痛經(jīng)所發(fā)生的原因。根據(jù)疼痛的原因而逐步處理。經(jīng)期要有足夠的休息及睡眠，此時最好避免精神刺激，不要憂慮及發(fā)脾氣，保持精神愉快。不要用冷水及吃生冷食物。經(jīng)期保持外陰清潔，禁止同房；這樣可以避免生殖器官的發(fā)炎，痛經(jīng)也就可以減輕或者不痛，您的情況可能跟內(nèi)分泌的情況有關(guān)的，建議適當調(diào)整下生活飲食作息，一般是可以慢慢調(diào)整的，注意多清淡飲食。

痛經(jīng)和長痘痘可能存在關(guān)聯(lián)。這主要與內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平變化、生活習慣、精神因素和遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)的雄激素和雌激素失衡，可能導致皮脂分泌過多，從而引發(fā)痘痘，同時也可能影響月經(jīng)周期，導致痛經(jīng)。 2.激素水平變化：在月經(jīng)周期中，激素水平波動較大，尤其是孕激素和雌激素的變化，可能引發(fā)痛經(jīng)和痘痘。 3.生活習慣：長期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運動等不良生活習慣，會影響身體的新陳代謝，既可能導致痘痘產(chǎn)生，也可能加重痛經(jīng)。 4.精神因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，導致痛經(jīng)和長痘痘。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，本身就容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，從而同時出現(xiàn)痛經(jīng)和長痘痘的情況。 總之，痛經(jīng)和長痘痘之間可能存在一定的聯(lián)系，但具體情況因人而異。如果這兩種癥狀較為嚴重，影響到生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。