白癜風是一種皮膚病，發病后癥狀為皮膚白斑，有很多原因會引起白斑擴散，其中飲食為關鍵，很多患者患病后不注意飲食，吃一些激發性食物，往往會導致白斑擴散，加重病情，增加治療難度，因此，白癜風患者注意飲食忌口非常重要，在白癜風飲食上患者需避免，魚蝦，羊肉，牛肉，辣椒，大蒜等激發性食物，積極配合醫生的治療，爭取早日恢復健康。

你好，白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風，避免長期處于濕潤的環境中，夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干，不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物，在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。 白癜風飲食方面，不吃激發性的食物如：辣椒、蒜、姜等；少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等；多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。

重點的注意皮膚的外部防護。日常要注意遠離污染嚴重的環境，減小化學污染物對于皮膚的激發，尤其要遠離橡膠廠、油漆廠等。注意皮膚的防曬，避免過長時間的紫外線照射。紫外線會激發皮膚中的黑色素，加重患者的病情。使用的防曬產品，要注意是正規的產品，減小不必要的傷害，防止出現過敏。 　　科學的飲食，均衡攝入營養，保證身體所需。人體的健康發展離不開必要的食物攝取。人體內黑色素細胞的生成，也需要營養物質。身體內的微量元素是生成黑色素細胞不可或缺的物質。患者朋友要及時的補充，多吃動物肝臟、蛋類、豆類、堅果類、貝類的食物，補充微量元素，還可以多吃黑色素食物，像黑米、黑豆、黑芝麻等。 　　養成合理的作息習慣，身體需要充足的睡眠，勞逸結合。患者朋友如果有較大的壓力，要注意及時的釋放，不要經常熬夜。患者的心情也是很重要的，保持良好的心情，減小不良的情緒出現。可以多參加集體的活動，能夠娛樂身心。適當的鍛煉身體也是很有必要的。 　　望大家都能夠重視起來，積極的做好康復工作，減小更加嚴重的傷害。患者朋友要將正確的治療方法和日常的護理結合起來，爭取早日康復。