吃對食物有益頭皮健康 可預防脫發
2016-07-29 15:51
點擊掃描二維碼更精彩
按摩促進血液循環，供給足夠的營養于毛母細胞。每天5分鐘，利用指腹，從發際向頭頂中央畫小圓形般進行;或是揉捏、輕輕扣打皆可;如果肩頸經常酸痛的人，代表供給頭部的血液也不足，別忘了屑頸抓抓捏捏，來增加頭部血液流動量
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林永祥 主任醫師
成都博潤白癜風醫院
白斑
-
少攝取動物性脂肪、高油脂食物、甜食，以免激發男性賀爾蒙分泌。多吃海帶等富含微量元素以促進毛發發育。
2016-07-29 17:51
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
-
此外，毛發主成分是蛋白質，蛋白質結構理想的魚類、豆類、乳制品吸收利用率也很高，有助生長健康毛發。
2016-07-29 17:51
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
用腦過度時，總覺得頭皮癢癢的，不自覺地抓啊抓，就抓出滿肩的頭皮屑。用清涼型的洗發乳可以抑制發養的狀況;然而，頭皮屑過剩時，想想是否頭皮油脂過剩、洗發精沒沖干凈，
2016-07-29 17:51
-
