腰部肌肉扭傷如何治療？
2016-07-29 16:35
點擊掃描二維碼更精彩
大伯因為搬重物時不小心，腰動的幅度太大，扭傷了腰部肌肉，現在疼痛得彎腰轉身都困難，好像是牽扯到了筋，大媽給他用藥酒揉搓了兩次有所好轉，但還是難受，躺床上想起來時都沒法起，請問要如何治療好？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
-
您好，休息是腰肌扭傷最基本且有效的治療，在木板床上加1個10厘米厚的棉墊，保持無拘無束體位，以不痛或疼痛減輕為宜，臥床一般應堅持3-7日左右，保證損傷組織充分修復，以免遺留慢性腰痛平時需要注意那個動作引起疼痛，多休息，盡量少點腰部發力，如果平時走路和坐在辦公室的時間比較多，買一個護腰比較保險，避免再度受傷，有空去找醫師做一下推拿，這樣康復比較快，敷藥或者進行熱敷也有所幫助。
2016-07-29 18:35
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
-
2016-07-29 18:35
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
2016-07-29 18:35
-
