舌頭有紅點和牙齒印可能是由多種原因引起的，如體內濕熱、脾虛、缺乏維生素、口腔炎癥、飲食不當等。 1.體內濕熱：體內濕熱過重時，舌頭可能出現紅點，同時伴有舌苔厚膩、口臭等癥狀。可通過調整飲食，如少吃辛辣油膩食物，多吃清熱利濕的食物，如薏米、綠豆等改善。 2.脾虛：脾的運化功能失常，水濕內停，舌頭可能有牙齒印，還可能伴有乏力、食欲不振等。可適當食用健脾的食物，如山藥、芡實等。 3.缺乏維生素：維生素缺乏，尤其是 B 族維生素，可能影響舌頭的正常狀態。建議多吃新鮮蔬菜水果來補充。 4.口腔炎癥：如舌炎等，會導致舌頭出現紅點。需保持口腔清潔，必要時使用消炎藥物，如甲硝唑、阿莫西林等。 5.飲食不當：長期食用辛辣、刺激性食物，可能刺激舌頭出現紅點。應調整飲食習慣，以清淡為主。 總之，舌頭出現紅點和牙齒印可能是身體發出的健康信號。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你這情況在中醫看來可能是脾虛或腎虛的原因，這應該請中醫大夫具體辨癥來治療的。

這個不排除脾虛的原因。最好去看中醫做個辨證調理后進行藥物調理。

醫生建議：你好，根據你所說的情況，建議用補腎固齒丸，補腎固齒，活血解毒。用于腎虛血熱型牙周病，牙齒酸軟，咀嚼無力，松動移位，牙齦出血。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建議對你有幫助。祝你生活愉快！