睡著后出汗，過一會停止，可能是環境因素、生理因素、疾病因素、藥物因素、精神因素等所致。 1.環境因素：室內溫度過高或蓋的被子過厚，會導致身體過熱而出汗。改善睡眠環境的溫度和濕度，選擇合適厚度的被子，有助于減少出汗。 2.生理因素：睡前進行了劇烈運動或進食了辛辣刺激性食物，可能引起睡覺時出汗。避免睡前劇烈運動和刺激性飲食，能緩解出汗情況。 3.疾病因素：如結核病、甲狀腺功能亢進等疾病，會導致盜汗。結核病患者常有低熱、乏力等癥狀，需進行抗結核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。甲亢患者還會有心悸、手抖等表現，治療藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.藥物因素：某些藥物的副作用可能導致出汗，如退燒藥、抗抑郁藥等。在醫生指導下調整用藥，可能改善出汗癥狀。 5.精神因素：精神緊張、焦慮等不良情緒，可能引起植物神經功能紊亂，導致出汗。通過心理調節，如放松訓練、冥想等，有助于恢復。 如果睡著后出汗的情況頻繁發生或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

醫生建議：根據你描述的情況來看，考慮是缺乏維生素和缺鈣的可能，建議你給寶寶添加富含鈣和維生素D的食物，如蛋黃、動物肝、奶制品等。