你好，脂肪肝的病因是很多的，是由于脂肪代謝的異常，導致沉積在肝臟的表面，引起肝功能異常，常見的是體重超重者，以及長期的酗酒者，如果肝功能正常的話，平時戒煙酒，堅持鍛煉，適度的飲食控制就可以了，但如果異常的話，需要口服護肝片等相關保肝的藥物的。

脂肪肝的原因及治療脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉；反之，部分病人可發展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。因此，早期診治對阻止脂肪肝進展和改善預后十分重要。關于脂肪肝的診斷，過去必須根據肝穿刺病理檢查進行確診，近年來隨著影像技術的發展，特別是CT、MRI及超聲顯像在臨床的廣泛應用，不再經肝穿刺活檢即能得到比較準確的臨床診斷。由于脂肪肝缺乏特異的臨床表現及實驗室檢查指標，而肝穿刺活檢又有創傷性，現主要采用B超和CT診斷脂肪肝。現已證實，通過影像學檢查不僅可篩選脂肪肝，并能確定診斷。鑒于B超診斷脂肪肝具有經濟、迅速、無創傷等優點，因此，定期給脂肪肝高危人群作肝臟B超檢查是早期發現脂肪肝的最佳方法。所謂脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝發病的危險因素，比普通人群更易發生脂肪肝的群體。脂肪肝的高危人群主要包括肥胖癥，特別是內臟脂肪性肥胖病人；糖尿病，特別是成年型非胰島素依賴性糖尿病病人；長期大量飲酒者；高脂血癥，特別是有血液甘油三酯升高者；長期服用損肝藥物者；以及有肥胖癥、糖尿病和脂肪肝家族史的個體。總之，有脂肪肝發病的危險因素者要有自我保健意識，應定期(每年1～2次)作肝臟B超等影像學檢查以早期發現脂肪肝。忌吃某些魚、忌食過多的蛋白質、忌酒和煙、忌食糖過多、忌食辛辣食物、忌食鹽過量食物以高蛋白、高纖維、低脂肪、低糖為主。適當補充維生素和微量元素。我知道的一種比較有效的治療方法是飲用甘道芯緩釋茶，是個不錯的茶療方法，無論是酒精肝還是脂肪肝都可以使用的，主要就是護肝。

服藥是不能治療脂肪肝的，就是需要調整平時的飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，還有適當增加運動，促進體內脂肪消耗。祝您早日康復！

醫生建議：避免影響病情的最佳治療時機，一般考慮用強肝片，清熱利濕，補脾養血，益氣解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。強平時不要吃上火的食物，忌辛辣食品。