腸胃炎的調理需從飲食、作息、情緒、用藥、運動等方面著手。 1. 飲食：保持清淡、易消化，避免辛辣、油膩、生冷食物。多吃蔬菜、水果，適量攝入優質蛋白。 2. 作息：規律作息，保證充足睡眠，有利于身體恢復和胃腸功能調節。 3. 情緒：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響胃腸功能。 4. 用藥：遵醫囑使用藥物，如蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，奧美拉唑抑制胃酸分泌。 5. 運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質，促進胃腸蠕動。 腸胃炎的調理需要綜合多方面因素，長期堅持良好的生活習慣和治療措施，才能促進腸胃炎的康復，減少復發。

急性腸胃炎是飲食不合理，腹部著涼，食物不衛生的原因引起的可以服用諾氟沙星膠囊，慶大霉素分散片等藥物治療。平時注意飲食清淡易消化。；

醫生建議：自身有慢性腸胃炎癥，平時要注意飲食規律，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要盲目的使用其他藥物，適當的服用消炎的抗生素！

急性腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎癥，臨床表現主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。本病常見于夏秋季，其發生多由于飲食不當，暴飲暴食，或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。輸液治療，可供給鮮果汁、藕粉、米湯、蛋湯等流質食物，酌情多飲開水、淡鹽水。