腰椎盤突出怎么鍛煉好？
2016-07-30 08:53
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您好，醫生。我媽腰椎盤突出有兩年時間了，期間痛的時候臥床不起，就醫也不少了。一直都沒有太多的起色，不知道怎么辦了，但沒動過手術，有么有什么康復治療方案？腰椎盤突出怎么鍛煉好？
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回答1
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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你好，腰椎間盤突出屬于退行性病變，是由于長期的不合理姿勢所導致，癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的疼痛。 藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊，還可以配合牽引，平時最好睡硬板床，對于減小腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時要保暖，可以帶個護腰，既保暖對于腰椎也有保護作用。不要做腰部承重較大的活動和勞動，以免引起復發。
2016-07-30 10:53
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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2016-07-30 10:53
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回答3
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2016-07-30 10:53
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