失眠且身體不適，可能由多種原因引起，如心理壓力、環境因素、生物鐘紊亂、疾病影響、不良生活習慣等。治療藥物包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑、具有鎮靜作用的抗抑郁藥、抗組胺藥等。 1. 苯二氮?類：如地西泮、艾司唑侖等，能縮短入睡時間，減少夜間覺醒次數。但長期使用可能產生依賴性。 2. 非苯二氮?類：像唑吡坦、佐匹克隆，起效快，半衰期短，副作用相對較小。 3. 褪黑素受體激動劑：如阿戈美拉汀，能調節睡眠節律。 4. 具有鎮靜作用的抗抑郁藥：例如米氮平，適用于伴有抑郁情緒的失眠患者。 5. 抗組胺藥：如苯海拉明，有一定的鎮靜催眠作用，但效果相對較弱。 需要注意的是，使用治療失眠的藥物應在醫生的指導下進行。同時，要改善睡眠環境，調整生活習慣，保持良好的心態。若失眠癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取綜合治療措施。

醫生建議：包括入睡困難、失可以考慮養血安神片，滋陰養血，寧心安神。用于陰虛少血，頭暈心悸，失眠健忘。養生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

醫生建議：綜合多方面的情況來看，很適合安眠補腦口服液，益氣滋腎，養心安神。用于氣陰兩虛引起的失眠，頭昏，頭痛，心慌。安多飲食蔬菜水果，和多喝水進行緩解治療就可以。

醫生建議：針對失眠的情況來看，你可以放心使用安神補腦液，生精補髓，益氣養血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經衰弱癥見上述證候者。安在平時的生活上注意多運動，提抵抗力。