你好，生活中注意控制維生素c的攝入，維生素c可能對黑色素的形成造成障礙。吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。忌辛辣激發性食物，多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物。煙酒要避免。同時，避免陽光暴曬，雖然紫外線是白癜風光療的一個手段，但是過度暴曬就損耗了黑色素細胞。還要保持一個樂觀積極的心態，對治療抱有信心，以免影響身體免疫系統白癜風并不可怕，盡早到正規醫院接受治療是可以治愈的。目前采用五型四聯療法治療白癜風有效。五型即將白癜風分為尋常型、肢端型、節段型、毛囊型、局限型，根據不同的不同的分型配合不同的療法。“四聯”即藥物療法、飲食療法、激光療法、精神療法，四種療法聯合治療，藥療為蒺藜消白系列藥物調理患者內循環；飲食療法，為患者制定匹配的餐飲意見，使主導治療事半功倍；激光療法，采用美國308準分子激光治療系統從根本上解決黑素細胞被毀壞的問題；精神療法，為患者擺脫心理壓力，解除心理負擔，使治療更加順暢。每個患者和每個患者的具體情況不同，要根據你的病情和機體水平制定具體的方案。所以還是建議患者盡快到醫院治療。

白癜風病人因為缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性下降，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，增強酪氨酸酶的活性，加快黑色素的合成。同時，應忌食辣椒、酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的產生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。

您好，很高興為您解答：多吃產熱食物：新鮮米面，低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風患者冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。值得注意的是，冬季由于日照較少，我們的皮膚較夏季顏色淺，不明所以的白癜風患者誤認為冬季白癜風減輕而不去治療，白白錯過一年中白癜風治療最佳時機。祝早日康復。