腎虛導(dǎo)致脫發(fā)較為常見，其原因包括腎陰虛、腎陽虛、腎精不足、腎氣不固、久病傷腎等。治療時需綜合調(diào)理，包括飲食、作息、運(yùn)動、藥物及中醫(yī)理療等。 1.腎陰虛：腎陰虧虛，虛熱內(nèi)生，可導(dǎo)致脫發(fā)。表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等。治療可用六味地黃丸、左歸丸等。 2.腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職，也會引起脫發(fā)。常有畏寒肢冷、神疲乏力等癥狀。可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.腎精不足：腎精虧損，毛發(fā)失養(yǎng)而脫落。多伴有早衰、性功能減退等。可用五子衍宗丸等。 4.腎氣不固：腎氣虧虛，固攝無權(quán)，出現(xiàn)脫發(fā)。常有夜尿多、遺精等。可考慮金鎖固精丸。 5.久病傷腎：久病損耗腎中精氣，影響頭發(fā)。需先調(diào)理原發(fā)疾病，再補(bǔ)腎固發(fā)。 腎虛脫發(fā)的調(diào)理需要一定時間，患者應(yīng)保持良好心態(tài)，避免過度勞累和精神緊張。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

治療脫發(fā)掉發(fā)效果最好的就是去正規(guī)醫(yī)院做毛發(fā)移植手術(shù)，我原來也是被脫發(fā)掉發(fā)困擾著的，但是最后經(jīng)過朋友的介紹去了深圳鵬程醫(yī)院治療脫發(fā)，做的是毛發(fā)移植手術(shù)，手術(shù)相當(dāng)成功，所以我非常建議你也去試試，想你去的話一定會讓你滿意的，有什么不懂你就咨詢下。

你的情況考慮是腎虛引起的建議你服用六味地黃丸調(diào)理；可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等

醫(yī)生建議：主要考慮到腎虛，脫發(fā)的狀況，一般可以用健腎生發(fā)丸，補(bǔ)腎益肝，健腎生發(fā)丸用于腎虛脫發(fā)，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經(jīng)衰弱。健要避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物的食用的，避免對藥效的發(fā)揮。

脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。如果說已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好。