青青草国产免费久久久91,精品一区在线 ,一级片免费播放

即問即答

18歲輕微腰痛，醫(yī)生說骨頭關節(jié)處問題

2016-07-30 11:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性腰背痛

問題：

18歲輕微腰痛，醫(yī)生說骨頭關節(jié)處問題

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳濱主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

18歲出現(xiàn)輕微腰痛，骨頭關節(jié)處的問題可能由多種因素引起，如不良姿勢、運動損傷、腰部受寒、腰肌勞損、腰椎間盤輕度突出等。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤病情。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.不良姿勢：長期彎腰、駝背等不良姿勢會增加腰部關節(jié)負擔，導致疼痛。應注意保持正確坐姿和站姿。
2.運動損傷：劇烈運動或運動不當可能造成腰部肌肉拉傷或關節(jié)損傷。運動前要充分熱身。
3.腰部受寒：著涼會使腰部血液循環(huán)不暢，引發(fā)疼痛。注意保暖。
4.腰肌勞損：腰部肌肉長期疲勞可引起。適當休息，可進行熱敷緩解。
5.腰椎間盤輕度突出：坐姿不當?shù)仍蚩赡芤l(fā)。避免久坐，可進行輕度腰部鍛煉。
總之，要重視輕微腰痛，及時調(diào)整生活習慣，必要時就醫(yī)治療。
2016-07-30 11:54

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是慢性腰背痛? 　　腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛，有時伴有下肢感應痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。查看全文»

疾病癥狀：腰背痛下肢放射痛

推薦醫(yī)生 更多»