你好！乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。醫生的指導下治療，西藥有5%碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素或他莫昔芬，在月經前一周內開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。

乳腺增生反復且乳房發脹疼，可能與內分泌失調、不良情緒、生活習慣、飲食因素、激素水平變化等有關。 1.內分泌失調：女性體內雌孕激素失衡，可能導致乳腺增生。要規律作息，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。 2.不良情緒：長期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，容易影響激素分泌。應學會自我調節，保持心情舒暢。 3.生活習慣：內衣不合適、過度勞累等，也會影響乳腺健康。選擇合適內衣，注意勞逸結合。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物可能加重癥狀。多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5.激素水平變化：如服用含雌激素的保健品，可能引起乳腺增生。避免濫用此類保健品。 6.治療方法：癥狀明顯時，可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。同時，定期復查乳腺超聲。 乳腺增生是常見的乳腺良性病變，通過調整生活方式和必要的治療，多數可以緩解癥狀。但要重視定期檢查，以便及時發現和處理異常情況。

你好，乳腺增生常見乳房疼痛有腫塊建議您到醫院做個B超檢查，乳腺X線檢查和乳腺核磁檢查

醫生建議：你的可能是有乳腺增生引起的癥狀，以你描述的情況，建議你需要配合治療的