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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王維明 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
中醫科
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宮寒女性在夏天選擇解暑食物時需謹慎，既要達到解暑目的，又不能加重宮寒。以下為您介紹相關食物。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2016-07-30 16:51
1.溫熱性解暑食物：如荔枝、龍眼等，適量食用可在解暑同時不過于寒涼。
2.平性解暑食物：像冬瓜、黃瓜等，性質平和，對宮寒影響較小。
3.祛濕解暑食物：薏米、芡實等，有助于排出體內濕氣，緩解暑熱。
4.補氣血解暑食物：紅棗、枸杞等，能補充氣血，增強體質。
5.健脾解暑食物：山藥、南瓜等，健脾益胃，促進消化。
宮寒女性在選擇解暑食物時要綜合考慮，注意適量，若宮寒癥狀嚴重，建議及時就醫，遵循醫囑進行調理。
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