蹲久了站起來眼發黑、頭暈可能由多種原因引起，如直立性低血壓、貧血、低血糖、心血管疾病、頸椎病等。若癥狀頻繁出現或較為嚴重，應及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.直立性低血壓：當體位突然改變時，血壓調節不及時，導致腦部供血不足?？赏ㄟ^加強鍛煉、緩慢改變體位改善。
2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。需明確貧血類型，針對性治療，如補充鐵劑等。
3.低血糖：血糖過低影響能量供應。按時進餐，隨身攜帶糖果可預防。
4.心血管疾?。盒呐K功能異?；蜓塥M窄。可能需藥物治療或進一步檢查。
5.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經。治療包括物理治療、藥物治療等。
總之，出現蹲久站起眼發黑頭暈的情況，應引起重視。日常注意保持良好的生活習慣，若癥狀持續不緩解或加重，務必及時就醫，明確原因。

應該是有低血壓導致的低血壓，他導致出現頭痛，頭暈，站立的時候，會導致出現昏迷發黑的現象，它與平時飲食挑食，氣血虧虛都有關系，可以選擇服用天麻膠囊，配合服用十全大補丸，養血補血調理。

你好考慮是體位性低血壓，腦供血不足貧血等原因引起的，可以到醫院檢查一下血壓，血常規看看，查明病因對癥治療，合理均衡飲食，避免勞累情緒激動