你的情況是其他醫生說你是腎陽虛，腎陽虛的主要表現有畏寒怕冷、四肢冰涼、小便清長、陽痿、早泄、腰膝酸軟、舌淡苔白，脈沉遲。如果你的癥狀跟上面的一些癥狀吻合，則屬于腎陽虛。腎陽虛的話，需要吃補充腎陽的藥物。補腎陽的藥物有仙靈脾、補骨脂、肉蓯蓉、韭菜、干姜、肉桂等。吃藥的話，建議你最好到中醫院找中醫給你開中藥來調理。

腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸你好：如果確認為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛：.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸您好：1,腎陽虛：①老年人容易出現尿頻尿急（血不養筋）,原因：老年人吃的少了,攝取的營養減少,供給腎的養料不足,腎造血機能降低,肝藏血減少；加之膀胱老化,失去彈性,故存不住尿而出現尿頻尿急……營養配方：蛋白質1勺果蔬纖維2Pcs小麥胚芽2PcsCa-Mg片2Pcs（鎂加強膀胱肌彈性）VitC4Pcs（VC有利于鎂的吸收）B族4Pcs（血不養筋,故需補心）＊3次／日關于老年人能不能吃豆制品的問題：有人說能吃,有人說不能吃,都有一定道理--老年人少吃（不能吃）：因為老年人吃多了,豆制品含有嘌呤,會得痛風--老年穿衣服,睡覺總覺得透風；老年人多吃豆制品：因為少吃豆制品,蛋白質缺乏老年人會脾腎陽虛,得尿頻尿急.直接吃黃豆也不行,因黃豆中約含有46%油脂,不易消化,會出現脹氣,放屁……②中老年男性,脾腎陽虛久了,會引起前列腺炎（尿頻尿急,尿痛）--久治不愈→前列腺癌；中醫稱之為長期脾腎陽虛,導致外邪（風濕,寒,毒,邪）入侵.③女性脾腎陽虛,會有尿頻尿急,直到尿痛時,去醫院一查--陰道炎,宮頸糜爛→腎炎,這同樣是外邪入侵.②→③配方：蛋白質1勺果蔬纖維2Pcs小麥胚芽3PcsCa-Mg片3PcsVitC4PcsB族4Pcs＊3次／日必要的規律的性生活調理.積極的進行戶外鍛煉.

腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的癥候.多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的.臨床表現：腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱.或陽痿,婦女宮寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉,或浮腫,腰以下為甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘.　腎陽虛首先會出現腰痛,因為腰為腎之府,這種痛一般會有冷的感覺.病人痛的同時,覺得腰里面發涼,這是腎陽虛的一個典型表現.另外,它擴展到全身,會出現全身也怕冷.因為腎陽是一身陽氣的根本,如果根虛弱了,整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降.　　提示：腎陽虛的臨床表現：
1.腰痛而且發涼.
2.手腳冰涼,尿頻.　　腎陽虛的人適合吃的食物有海產品,韭菜籽.補腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.　　腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物,等于是火上澆油,病人熱性就更大了.反過來說,假如病人腎陽虛,怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了.腎陽虛吃什么好　　首先要區分是絕對虛還是相對虛.如是絕對虛,那么吃壯陽藥物沒錯的.但是,如果是相對虛,那是由于陰實導致的,就不能吃壯陽的藥了.因為是由陰氣盛引起的,那就要祛陰.建議還是在醫生的指導下服藥.特別是壯陽藥,可不要亂吃.當然,也可以通過食療：　　杜仲腰花,茴香燉煮腎,杞地山藥粥都是不錯的補腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

脾腎陽虛癥是由于素體陽氣虛,或年老體弱,陽氣不足,或脾陽虛日久,波及腎陽,導致脾,腎陽氣均不足的病癥.脾虛陽氣不足,多引起大腸功能失調,表現為或腹瀉,或便秘.吸收不良綜合癥,潰瘍性結腸炎,習慣性便秘常出現或伴有此癥.推薦幾種補腎的食品山藥：性平味甘,為中醫“上品”之藥,具有補肺,健脾作用,能益腎填精.凡腎虛之人,宜常食之.干貝：又稱江珧柱.性平味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之.鱸魚：又稱花鱸,鱸子魚.性平味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨.栗子：性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用.枸杞子：性平味甘,具有補腎養肝,益精明目,壯筋骨,除腰痛,久服能益壽延年等功用.尤其是中年女性腎虛之人食之最宜.何首烏：有補肝腎,益精血的作用,歷代醫家均用之于腎虛之人.凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱,筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜.忌吃或少吃：荸薺,柿子,生蘿卜,生黃瓜,生地瓜,西瓜,甜瓜,洋蔥,辣椒,芥菜,丁香,茴香,胡椒,薄荷,莼菜,菊花,鹽,醬,白酒及香煙等.僅供參考,還請中醫面診,中藥副作用比較小

你好,腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的癥候.首先要區分是絕對虛還是相對虛.如是絕對虛,那么吃壯陽藥物沒錯的.但是,如果是相對虛,那是由于陰實導致的,就不能吃壯陽的藥了.因為是由陰氣盛引起的,那就要祛陰.建議還是在醫生的指導下服藥.特別是壯陽藥,可不要亂吃.　　也可以通過食療：杜仲腰花,茴香燉煮腎,杞地山藥粥都是不錯的補腎食療方法,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

醫生建議：你好，建議可以使用壯腰補腎丸，本品可壯腰補腎，益氣養血。用于心悸少寐，健忘怔忡，腰膝酸痛，肢體贏弱。希望能夠幫助到你。