青少年的股骨頭壞死，通過(guò)臥床和下肢牽引是有望恢復(fù)的。成年股骨頭壞死避免長(zhǎng)期服用激素，避免長(zhǎng)期飲酒。股骨頭壞死是能夠得到有效治療的。平時(shí)可以用雙拐走路，減少髖關(guān)節(jié)負(fù)重，減少對(duì)股骨頭的壓迫和刺激，運(yùn)動(dòng)建議您選擇游泳。每次的運(yùn)動(dòng)量以不引起疼痛為主。股骨頭壞死早期只要沒(méi)有股骨頭塌陷，沒(méi)有關(guān)節(jié)功能障礙，盡量延長(zhǎng)保守治療的時(shí)間。

股骨頭壞死因其主要病理系股骨頭血運(yùn)受阻，遭受破壞而引起的頭部骨質(zhì)缺血，故多稱(chēng)為股骨頭缺血性壞死或股骨頭無(wú)菌性壞死。導(dǎo)致的原因很多，一般可以由外傷，藥物，受寒，酒精等原因所致。治療上；
1，局部介入法為世界領(lǐng)先技術(shù)：可促進(jìn)局部血液循環(huán)，快速恢復(fù)局部血液供給，使骨壞死快速吸收，新生骨迅速長(zhǎng)成，具有療程短、見(jiàn)效快之明顯優(yōu)勢(shì)，無(wú)論是從X線片中或是患者自覺(jué)癥狀均在短期內(nèi)可見(jiàn)到明顯好轉(zhuǎn)。
2.外用藥物治療：目前外用藥物很多，也有藥水的，常見(jiàn)的還是以藥貼的形式存在，像骨蝕康就是不錯(cuò)的一種。藥貼的釋放藥物分子的時(shí)間長(zhǎng)，能夠保證藥物分子更有效的直達(dá)病灶，起到治療的作用。
3.按摩療法，平時(shí)的保?。?br>１.重視精神調(diào)養(yǎng)，避免不良刺激，
2，走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。
3、在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺(jué)身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)說(shuō)，建議你考慮選擇恒古骨傷愈合劑(克雷斯)來(lái)治療調(diào)理的，它能活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤(pán)突出癥等癥。針對(duì)你的癥狀是可以用的，希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快，早日康復(fù)！