痛經(jīng)的原因非常復雜，建議你還是應該到醫(yī)院去看看醫(yī)生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥。建議你檢查清楚后找到原因，針對性的處理。另外一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水，紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的。疼痛厲害的時候適當口服元胡止痛片，消炎痛等

痛經(jīng)時服用止痛藥可能會產(chǎn)生多種副作用，如胃腸道不適、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、過敏反應、肝腎功能損害、心血管系統(tǒng)異常等。 1.胃腸道不適：常見的有惡心、嘔吐、腹痛、消化不良等。例如布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥可能會刺激胃腸道黏膜。 2.神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：可能表現(xiàn)為頭痛、頭暈、嗜睡、耳鳴等。像萘普生這類藥物有時會引起此類反應。 3.過敏反應：部分人會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀，如對酮洛芬過敏者可能出現(xiàn)。 4.肝腎功能損害：長期或大量服用止痛藥，可能影響肝腎功能，如雙氯芬酸鈉。 5.心血管系統(tǒng)異常：增加心血管疾病的風險，如塞來昔布可能有這方面的潛在影響。 總之，雖然止痛藥能緩解痛經(jīng)，但使用時應謹慎，在醫(yī)生指導下合理用藥，以減少副作用的發(fā)生。如果痛經(jīng)嚴重或副作用明顯，應及時就醫(yī)。

痛經(jīng)，最重要的是日常調(diào)理：規(guī)律的運動、均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠以及良好的心態(tài)。同時早期治療，有利于促進身心健康并提高生活質(zhì)量，所以正確而必要的對癥治療是必不可少的

醫(yī)生建議：痛經(jīng)經(jīng)常服用止痛藥的話，這有可能會引起痛經(jīng)更加厲害，或者是產(chǎn)生依賴性，建議您可以在痛經(jīng)的時候喝紅糖水緩解