年齡超過(guò)65歲以上的老年人，血壓不宜控制過(guò)低，只要保持在150/90毫米汞柱以下即可，血壓過(guò)低反而可能導(dǎo)致重要臟器血流灌注不足，出現(xiàn)不適。另外老年人的降壓藥可以選用鈣離子拮抗劑，例如氨氯地平等，該藥降壓的同時(shí)具有一定抗腦卒中的作用，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。使用降壓藥的同時(shí)，還需要調(diào)整睡眠，低鹽低脂飲食，睡眠不好，精神焦慮也不利于控制血壓。

醫(yī)生建議：你好，高血壓病人應(yīng)適當(dāng)攝入低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。每日脂肪的攝入不超過(guò)50克，在限量范圍內(nèi)選擇富含不飽和脂肪酸的油脂和肉類。可以試試彤輝羅布麻茶，調(diào)節(jié)血壓，降低血脂、血粘、軟化血管、除脂濾毒。具有靶器官保護(hù)作用，恢復(fù)心、腦、肝、腎器官活力，預(yù)防心血管并發(fā)癥，全面改善人體機(jī)能。口服吸收迅速，不受飲食影響，生物利用度高。

高血壓是最常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥，高血壓是可以預(yù)防和控制的疾病。高血壓病的注意事項(xiàng)，清淡少鹽膳食預(yù)防高血壓。高血壓患者要注意飲食上的清淡，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，按時(shí)就醫(yī)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

高血壓是常見(jiàn)病的，多發(fā)病，可導(dǎo)致高血壓腎病，高血壓心臟病，高血壓腦病等高血壓的治療，一是低鹽飲食，二是適量運(yùn)動(dòng)，三是降壓藥物治療，常用的是鈣離子拮抗劑如硝苯地平緩釋片