總是出現頭暈很累失眠，可能是神經衰弱引起的，可以多吃核桃，還可以服用安神補腦液，每天三次每次一支，知柏地黃丸，每天三次，每次十個，谷維素，每天三次，每次兩個，黛力新每天一次，每次一個，平時適當的放松壓力，可以和家人一起旅游一次，保持良好的生活習慣，不要吸煙。

你的病情應該是神經衰弱,建議你采用中藥治療,如需要可與我聯系,點擊我的名字即可查看聯系方法.神經衰弱的診斷標準1、至少具備下列四組癥狀中的三項，方可診斷為神經衰弱衰弱癥狀：精神疲乏、腦力遲鈍、注意力難集中、記憶困難、工作學習不能持久，興奮癥狀：工作學習、用腦均可引起興奮，回憶及聯想增多，自己控制不住，可對聲光敏感，并且語言增多。情緒癥狀：緊張、易激動、煩惱。心理癥狀：緊張性疼痛（頭痛、腰背或肢體痛），睡眠障礙（如入睡困難、多夢、易醒、醒后乏力），植物神經功能障礙（如心悸、多汗）。2、延至少3個月以上，病情常有波動。休息后減輕，工作學習緊張則加重。3、如伴有焦慮情緒往往是短暫的、輕微的，在整個病程中不占主導地位。4、排除其他疾?。簯懦诰C合征、應激綜合征、軀體疼痛、藥物中毒、抑郁癥、精神分裂癥等。另外，我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治，調理氣血，調整機體的臟腑功能，選用鎮(zhèn)驚安神，滋陰補腎，健脾瀉肝，活血化瘀等方法，讓自己睡得好，我需要了解你的詳細病情，如果需要我的幫助可以與我聯系,。

神經衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關。建議按照以下方法治療：精神藥物治療，藥物起到鎮(zhèn)靜安神作用，幫助調整機體的生理紊亂；可適當合并針灸、耳針靜電或交流電離子到如導入等理療；為了提高療效應合理安排作息制度，堅持鍛煉身體，適當參加文體活動。

專家建議：根據您的闡述來看，神經衰弱可以通過服用羊腦來解決的，多多加強營養(yǎng)。追問：有效果嗎，我就是每天晚上都做夢，然后第二天還記得，然后就是注意力有點不集中，總是東想西想的專家回答：那是淺睡。。追問：還有什么辦法嗎專家回答：幫助沉睡，吃羊腦。。追問：就只有吃羊腦啊專家回答：這個是食療，可以喝牛奶。。追問：喝那種專家回答：酸奶就行，沒有問題我下班啦！。

您好；神經衰弱是大腦長期的情緒緊張和精神壓力，從而使精神活動能力減弱，它的一種心理疾病,常表現為精粹易興奮、腦力易疲勞、情緒不穩(wěn)定等特點,嚴重的影響的患者的日常生活和工作.可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

您好，神經衰弱這個情況往往和心情和生活狀態(tài)和心態(tài)等有關系的，這個要治愈，只有從生活中注意，才可能完全好的我們首先應該注意，要規(guī)律生活早睡早起適當鍛煉增強體質，盡量保持樂觀心態(tài)，臨睡覺前不要喝刺激性飲料，白天少睡覺；中醫(yī)調整也是一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，您口服就、安神補腦液或者健腦補腎丸治療，加上谷維素，就應該可以的