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            23 歲女性,月經期間能否喝咖啡?

            月經不調

            我今年23歲,我平時比較愛喝咖啡,感覺每天都得喝喝,但是我一個同事說大姨媽來了最好不要喝咖啡,說月經期間喝咖啡對身體不好,所以我就想咨詢一下月經期間可不可以喝咖啡?

            • 回答1

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              李宗琴

              寧波白癜風醫院

              白癜風

              月經期間能否喝咖啡,取決于多個因素,包括咖啡中的成分、個人體質、月經癥狀、飲用習慣以及潛在的健康問題等。 1. 咖啡成分:咖啡中含有咖啡因,具有興奮神經和促進血管收縮的作用。在月經期間,女性身體較為敏感,過多的咖啡因可能導致子宮收縮加劇,引起痛經或加重原有痛經癥狀。 2. 個人體質:不同女性對咖啡因的耐受程度不同。有些女性可能對咖啡因較為敏感,即使少量飲用咖啡也可能出現心慌、失眠等不適。 3. 月經癥狀:如果本身月經期間就有腹痛、頭痛、焦慮等癥狀,喝咖啡可能會加重這些不適。 4. 飲用習慣:平時長期大量喝咖啡的女性,突然在經期停止飲用,可能會出現戒斷癥狀,如頭痛、乏力等。但如果經期繼續飲用,又可能影響月經。 5. 潛在健康問題:若本身存在內分泌失調、心血管疾病等,月經期間喝咖啡可能會對病情產生不利影響。 綜上所述,月經期間不建議喝咖啡。如果平時有喝咖啡的習慣,且經期飲用后沒有明顯不適,可以少量飲用,但仍需密切關注身體反應。若出現不適,應立即停止飲用。

              2016-08-01 11:11
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              助理醫生

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

                您好,女孩在月經期,由于身體比較虛弱,而咖啡中的咖啡因和色素對身體有著很大的危害,同時也不宜在月經前期食用,月經前和經期喝咖啡會會使胸部脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩。月經期應吃清淡、味平富含營養的物質,月經期應吃新鮮、容易消化的食物,不宜吃激發性強的辛辣食物。

              2016-08-01 11:11
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              實習醫生

              九江泌尿科醫院

              全科

                您好,大姨媽期間最好不要喝咖啡,喝咖啡會引起胸部脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,還會痛經,經期延長,經血增多。來大姨媽了,最好不吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物,一則有礙消化,二則易損傷人體陽氣,導致經血運行不暢,造成經血過少,甚至出現痛經、閉經等。

              2024-10-15 05:30
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