患上白癜風后，需要注意避免暴曬、調整飲食、保持良好心態、規律作息、避免外傷等。 1. 避免暴曬：長時間暴露在陽光下，尤其是紫外線強烈時，會損傷皮膚黑素細胞，加重白癜風病情。外出時應使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 調整飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等，少吃辛辣、刺激性食物和富含維生素 C 的水果，如柑橘、草莓等。 3. 保持良好心態：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響神經內分泌系統，進而影響病情。患者要學會調節情緒，保持樂觀積極的心態。 4. 規律作息：長期熬夜、睡眠不足會導致免疫力下降，不利于病情恢復。應保證充足的睡眠，規律作息。 5. 避免外傷：外傷可能導致皮膚同形反應，誘發或加重白癜風。日常生活中要注意保護皮膚，避免擦傷、燙傷等。 總之，白癜風患者在日常生活中注意這些事項，有助于控制病情，提高治療效果。但同時也要積極配合醫生進行規范治療。

白癜風患者還要注意少吃富含維生素C的食物，因為維生素C對正常的人來說可能是一種美白的東西，但是白癜風患者使用的話就會導致白癜風加重，會阻止體內黑色素的再生，因此而影響白癜風的治療。所以白癜風患者一定要注意少吃維生素c的食物。

首先白癜風患者在治療的過程中要注意飲食方面的問題，眾所周知，患上疾病的時候是有很多東西都要忌口的，白癜風也不例外，更何況白癜風患者的皮膚是非常敏感的，患者當然更要注意飲食的問題了，白癜風患者應少吃一些辛辣激發的食物，辛辣激發的食物吃多了有些人臉上是會長痘痘的，還會對皮膚產生很大的激發，因此患者一定要注意。