肛裂反復裂開導致大便疼痛流血，難以愈合，這可能與不良排便習慣、肛門局部解剖結構、感染、飲食、心理因素等有關。 1.不良排便習慣：長期便秘或腹瀉，排便時用力過猛，會損傷肛管皮膚。應養(yǎng)成定時排便的習慣，保持大便通暢。 2.肛門局部解剖結構：肛管本身的解剖結構薄弱，容易受損。若存在先天異常，需手術矯正。 3.感染：肛門周圍的炎癥感染可加重肛裂。要注意肛門清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 4.飲食：缺乏膳食纖維和水分，容易導致大便干結。多吃蔬菜水果，多喝水，增加膳食纖維攝入。 5.心理因素：因肛裂產生恐懼心理，刻意忍著不排便，會使病情加重。要調整心態(tài)，克服恐懼。 肛裂的治療需要綜合多種方法，同時要注意日常生活中的護理。如果肛裂癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，接受專業(yè)治療。

這種情況下建議你每天要養(yǎng)成習慣排便、而且大便要軟，要是長時間不排便的話最后可以形成惡性循環(huán)，會進一步增加肛裂的現(xiàn)象。

建議要及時在醫(yī)生的指導下給予相應的緩瀉劑對癥治療，讓大便保持在比較稀的狀態(tài)，每天給予溫水坐浴，一般會在一周內恢復正常的。