夏季由于日光直射，紫外線強度增大，日照時間長，酷暑夏季預防不當，都會引起白癜風病高發和白癜風病的發展蔓延，另外由于天氣炎熱，過多的流汗會使免疫力下降，易引起皮膚病多發，濕熱氣候環境，有利于細菌孳生，所以也是各種細菌感染性皮膚病高發的季節。長時間在過低空調環境，突然外出到高溫環境，或在高溫環境突然到過低空調環境中，這樣容易引起感冒，從而導致皮膚病發生，所以在酷暑夏季一定要注意防暑，防曬，按照夏季的氣候特點，科學預防各種皮膚疾病發生。

夏季預防脖子處穩定的白癜風擴散，關鍵在于避免暴曬、注意飲食、保持良好心態、規律作息、做好皮膚防護等。 1.避免暴曬：強烈的紫外線照射會損傷皮膚黑色素細胞，加重白癜風。外出時使用遮陽傘、戴寬邊帽子，涂抹防曬霜。 2.注意飲食：少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果。 3.保持良好心態：精神壓力過大可能導致內分泌失調，影響病情。學會放松，通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 4.規律作息：保證充足的睡眠，有利于維持身體正常的新陳代謝和免疫功能。 5.做好皮膚防護：避免皮膚外傷，使用溫和、無刺激的護膚品，防止化學物質刺激皮膚。 總之，夏季預防白癜風擴散需要從多方面入手，養成良好的生活習慣和注意皮膚保護，有助于控制病情。

白癜風患者的生活要有規律，防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中；適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發生同形反應；不可用激發性強的化妝品和外用藥。另外，白癜風患者發現白癜風自己得了白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。