你好，牛皮癬也就是我們醫(yī)學(xué)上的銀屑病，這個(gè)病現(xiàn)在還沒有根治的辦法，而且容易復(fù)發(fā)，只能是控制癥狀。建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的皮膚科給予你專業(yè)的治療，這樣可以緩解癥狀，延長緩解期。

牛皮癬是一種慢性、復(fù)發(fā)性的皮膚病，其病因復(fù)雜，包括遺傳、免疫、感染、精神等因素。治療方法多樣，但易復(fù)發(fā)。要有效治愈，需綜合考慮多方面，如規(guī)范治療、改善生活習(xí)慣、避免誘因、加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。 1.規(guī)范治療：根據(jù)病情選擇合適的治療方案，如外用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏）、維生素 D3 衍生物（如卡泊三醇軟膏），口服免疫抑制劑（如甲氨蝶呤、環(huán)孢素）等。治療應(yīng)遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量或停藥。 2.改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠；合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.避免誘因：預(yù)防感染，尤其是上呼吸道感染；避免皮膚外傷；減少精神壓力，保持心情舒暢。 4.加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)：牛皮癬可能影響患者心理，要積極調(diào)整心態(tài)，可通過與家人朋友交流、參加心理輔導(dǎo)等方式。 5.定期復(fù)查：以便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案，監(jiān)測(cè)病情變化。 牛皮癬的治療是一個(gè)長期過程，患者要有耐心和信心，積極配合治療，注意生活中的各個(gè)方面，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

除了治療外，還應(yīng)做好牛皮癬的護(hù)理工作，如果護(hù)理不當(dāng)就會(huì)造成牛皮癬病情的加重。因此，牛皮癬患者一定要加強(qiáng)護(hù)理，對(duì)于上呼吸道感染、情緒波動(dòng)、紫外線曝曬等不良因素，一定要盡量抑制，切不可讓病情進(jìn)一步加重。