孕婦數胎動很重要，能反映胎兒健康狀況。通?？稍谠?18 至 20 周感知胎動，胎心檢查一般從孕 12 周左右開始。孕婦產檢項目眾多，包括血常規、尿常規、唐篩、超聲檢查等。 1. 數胎動：孕婦可取坐位或側臥位，每天早、中、晚各數 1 小時胎動。將 3 次胎動數相加乘以 4，即為 12 小時胎動數。一般 12 小時胎動數大于 30 次為正常，少于 20 次提示胎兒可能異常，少于 10 次則表明胎兒有危險，需及時就醫。 2. 胎心檢查：孕 12 周左右可用多普勒胎心聽診儀經腹部聽到胎心。隨著孕周增加，胎心監測方式也會有所不同。 3. 產檢項目： 血常規：了解孕婦是否貧血等。 尿常規：查看有無尿蛋白、尿糖等異常。 唐篩：篩查胎兒是否患有唐氏綜合征。 超聲檢查：觀察胎兒發育情況。 糖耐量檢查：排查妊娠期糖尿病。 肝腎功能檢查：評估孕婦身體機能。 4. 產檢頻率：一般孕 28 周前每 4 周一次，28 至 36 周每 2 周一次，36 周后每周一次。 5. 注意事項：產檢時要如實告知醫生自身情況，穿著寬松衣物，便于檢查。 孕婦按時產檢、正確數胎動、關注胎心，有助于保障母嬰健康。

建議定期的進行產前檢查，注意孕期休息，避免勞累，注意飲食，多吃蔬菜水果補充營養。

你好，根據你說的情況分析是正常胎動每小時3-5次，做好自我的防護措施。建議平時不要吃辛辣激發性的生冷的食物，做好自我的防護措施，有什么不適隨時去醫院檢查