黑龍江中德骨科醫院是一所專業的骨科醫院、正規骨傷科醫院。醫院開展中西醫結合、保守治療、微創介入治療各類骨科疾病，私人訂制專屬治療方案。更多有關疾病資訊，可以點擊在線咨詢，或撥打骨科熱線：0451-86265180。

腰肌勞損多由長期勞累、不良姿勢、急性損傷未愈、環境因素及腰椎病變等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。 1.長期勞累：長時間彎腰工作、重體力勞動，使腰部肌肉持續緊張，得不到充分休息，易引發勞損。 2.不良姿勢：坐姿、站姿不正確，如彎腰駝背、蹺二郎腿等，會增加腰部肌肉負擔。 3.急性損傷未愈：腰部急性扭傷后未徹底治療，損傷的肌肉、筋膜修復不良，轉為慢性損傷。 4.環境因素：寒冷、潮濕的環境，會影響腰部血液循環，使肌肉痙攣，誘發腰肌勞損。 5.腰椎病變：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等腰椎疾病，可導致腰部肌肉受力不均，引起勞損。 6.年齡因素：隨著年齡增長，腰部肌肉力量減弱，彈性降低，容易出現勞損。 總之，腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，通過合理的治療和預防措施，大多可以緩解癥狀。患者應注意休息，避免勞累和不良姿勢，如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

　　治療腰肌勞損有什么方法? 　　黑龍江中德骨科醫院采用——神經根管松解術：骶管入路，準確定位，揷入內帶鋼絲硬模外導管，到病變處施行靶點給藥，可以分解粘連、緩解壓迫癥狀，恢復神經傳導，創傷小、操作安全快捷、療效可靠。