-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
醫(yī)生建議:可以考慮下中醫(yī)物理療法(針灸拔罐、神燈照射、按摩等)較好。不過(guò)肩周炎一般是三分治七分靠鍛煉的,您可以試試下面幾種鍛煉!!手爬墻療法 動(dòng)作:患者用手摸面前的墻,從低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能夠耐受的高度。功效:每天這樣訓(xùn)練若干次,就會(huì)天天有進(jìn)步,越爬越高,對(duì)肩周炎的恢復(fù)有很大的幫助。拉毛巾療法 動(dòng)作:拿條長(zhǎng)毛巾,兩只手各拽一頭,分別放在身后,一手在上,一手在下,跟搓澡似地拽它。剛開(kāi)始活動(dòng)時(shí)。患者可能會(huì)受到一些限制,但不要著急,動(dòng)作慢慢地由小到大,感覺(jué)也越來(lái)越好。功效:每天堅(jiān)持做幾次,肩周炎的狀況就會(huì)逐漸改善。上肢繞脖子 動(dòng)作:將兩只胳膊分別從前向后,或從后往前用力做繞脖子的動(dòng)作。別看這是一種很簡(jiǎn)單的辦法,但對(duì)肩關(guān)節(jié)也有一定的鍛煉作用
2016-07-25 18:34
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍病的簡(jiǎn)稱,俗稱五十肩、凍結(jié)肩。本病好發(fā)生于50歲左右的中年人。因外感風(fēng)寒、潮濕,肌肉在外力作用下?lián)p傷,可使局部軟組織包括關(guān)節(jié)囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發(fā)生慢性無(wú)菌性炎癥,與細(xì)菌感染所引起的炎癥不同,沒(méi)有體溫升高,沒(méi)有局部紅、腫、熱的表現(xiàn),也沒(méi)有外周的白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高,中性粒細(xì)胞增高等癥象。但它有慢性炎癥所具有的局部組織充血,滲出增多,后期機(jī)化,粘連病理過(guò)程。中醫(yī)認(rèn)為,肩周炎乃風(fēng)寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈,致使氣血不通而痛。傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥是一種傳統(tǒng)黑膏藥,外敷治療,局部滲透力強(qiáng),通過(guò)膏藥外敷,舒筋通絡(luò),活血化淤,改善微循環(huán)、減輕炎癥反應(yīng),迅速消除腫痛.
2016-07-25 18:40
-
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣