脾虛便秘的治療需綜合考慮飲食調理、運動鍛煉、中藥治療、穴位按摩、生活習慣調整等方面。 1. 飲食調理：多吃健脾益胃、潤腸通便的食物，如山藥、薏米、南瓜、香蕉等，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 2. 運動鍛煉：適當增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等，促進胃腸蠕動。 3. 中藥治療：可選用補中益氣丸、參苓白術散、麻子仁丸等藥物，但需在醫生指導下使用。 4. 穴位按摩：按摩足三里、中脘、天樞等穴位，有助于改善脾胃功能，緩解便秘。 5. 生活習慣調整：保持規律的作息，避免熬夜，減輕精神壓力，養成定時排便的習慣。 總之，脾虛便秘的治療需要患者從多方面入手，長期堅持。同時，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，尋求專業醫生的幫助。

醫生建議：你這種脾虛，便秘的情況不嚴重，推薦你使用醒脾養兒顆粒，醒脾開胃，養血安神，固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食，腹瀉便溏，煩燥盜汗，遺尿夜啼。醒要避免煙、酒及辛辣等刺激食物的食用的，避免對藥效的發揮。

你好，你的情況是脾胃濕熱引起消化不良，胃脹,一般藥物很難根治。祖國醫學用傳統中藥有非常獨到的治療方法,建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈不復發；這些藥物可以清除脾胃濕熱,快速修復胃粘膜,調整脾胃功能,消除發病根源,從而達到徹底治愈的目的.這些藥物你在當地藥店即可買到,省錢方便,奇效實用.希望你正確治療,早日康復!