總是想睡覺、沒精神可能由多種因素引起，如睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、慢性疲勞綜合征等。 1.睡眠不足：長期熬夜、作息不規(guī)律會影響睡眠質(zhì)量和時長，導(dǎo)致白天困倦沒精神。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7-9 小時的充足睡眠。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，身體各器官缺氧，容易出現(xiàn)乏力、嗜睡。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，使人感到疲倦、嗜睡。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 4.抑郁癥：情緒低落，對事物缺乏興趣，常伴有睡眠障礙和身體疲勞。需心理治療結(jié)合藥物治療，如舍曲林、氟西汀等。 5.慢性疲勞綜合征：原因不明，持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的疲勞，休息也難以緩解。目前無特效治療方法，主要是調(diào)整生活方式，適當(dāng)運動，保持良好心態(tài)。 總是想睡覺沒精神可能是身體發(fā)出的健康信號，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

病情分析：你好，考慮是單純腦供血不足引起的癥狀，和腦缺氧有關(guān)系。建議吸氧和服用腦復(fù)新片看。

你好建議你，到醫(yī)院進行系統(tǒng)檢查，血常規(guī)，腦電圖，肝功。必要時做腦核磁共振，明確診斷

病情分析：你好，根據(jù)你的這種情況應(yīng)該目前建議總是精神萎靡，老發(fā)困，打瞌氣考慮是腦血管供血不足，你的這種情況目前建議應(yīng)該先試試擴張血管的藥物，如尼莫地平等，過一段時間不怎么好的話就要檢查一下CT，腦電圖，血管造影等才能確定診斷和治療方案