遠離白癜風危害，可從避免誘因、及時治療、注意心理調節、做好皮膚防護、合理飲食等方面入手。 1.避免誘因：減少皮膚外傷，避免長時間暴曬，遠離化學物質刺激，如酚類化合物。 2.及時治療：在醫生指導下使用藥物，如他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等。也可采用光療、表皮移植等方法。 3.注意心理調節：保持樂觀心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，必要時尋求心理醫生幫助。 4.做好皮膚防護：避免摩擦、壓迫皮膚，選擇溫和無刺激的護膚品。 5.合理飲食：多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩食物。 總之，白癜風患者要積極采取措施，綜合防治，以降低疾病危害。同時要定期復診，遵醫囑治療。

白癜風患者發現白癜風自己得了白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以?；颊叩纳钜幸幝桑乐菇洺Ｌ幱诰o張和焦慮的精神狀態之中；適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發生同形反應；不可用激發性強的化妝品和外用藥。 希望能給您得到解答，祝白癜風患者朋友早日獲得康復！

白癜風患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于濕潤的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助。 希望能給您得到解答，祝白癜風患者朋友早日獲得康復！