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即問即答

脾虛濕氣重怎么辦？濕氣？

2016-07-26 08:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脾虛泄瀉

問題：

脾虛濕氣重怎么調理

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

你好，平時多注意合理的飲食安排，應該多吃一些營養豐富的食物，適當的吃一些黑豆，黑芝麻對健康也是非常好的時候，吃一些黑木耳可以有效的緩解身體不適的癥狀，平時應該多注意休息，不要過度勞累。脾虛護理方法是非常多的，平時應該多注意休息，可以選擇使用打太極拳的方法來進行調整，可以選擇使用適當跑步的方法或者，參加體育鍛煉的方法來進行調整，可以有效的避免出現身體過度虛弱的癥狀。
2019-12-08 11:26

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回答2
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

脾胃虛弱，一般是脾胃有寒邪.多吃易消化食物，如稀飯，粥等.少吃寒涼食品.吃些大棗、山藥、茯苓餅等，這些具有健脾功能.不要挑食，要營養均衡，搭配合理，多喝水，注意睡眠。適當運動。
2016-07-26 08:50

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回答3
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

建議均衡營養多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情緒穩定，補充多種維生素增強抵抗力早康復及時的口服人參健脾丸，薏米，茯苓等藥物的方法治療的。
2016-07-26 08:57

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回答4
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

醫生建議：脾虛可以口服歸脾丸進行調理，濕氣重可以使用薏米和紅豆熬水喝，是有利于改善這種癥狀的，建議你平時少吃生冷的食物。
2016-07-26 09:04

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