右臀部疼痛，腰 5 骶 1 椎間盤輕微突出，如何治療？
您好，我右臀部感覺疼痛,不能久坐,不能彎腰,平躺可緩解疼痛,有時走路伴隨疼痛. 1年前開始輕微疼痛,逐漸的,疼痛增加. 核磁共振顯示;腰5骶1椎間盤輕微突出，請問做哪些鍛煉可治療腰5骶1椎間盤突出？腰5骶1椎間盤突出癥狀如何治療？
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回答1
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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腰 5 骶 1 椎間盤突出可導致神經根受壓，引起疼痛等癥狀。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.臥床休息：通過平臥硬板床，減輕椎間盤壓力，緩解神經根受壓。 2.物理治療：如牽引、按摩、熱敷等，可改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗緩解肌肉痙攣。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，有助于疏通經絡，調和氣血。 5.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術。 腰 5 骶 1 椎間盤突出的治療需根據個體情況選擇合適的方法。患者在治療過程中應注意休息，避免勞累和劇烈運動，遵醫囑進行治療和康復訓練。
2016-08-02 13:38
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網友 匿名追問：2018-05-06 00:09
右腿大腿后外則疼痛，尤其小腿外則至腳踝疼痛歷害，在醫院治療三天，疼痛減輕，右臀部和下支酸痛，
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申蘭闊醫生對該追問進行回答：2018-05-06 09:00
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申蘭闊 醫師
九江泌尿科醫院
其他
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右腿大腿后外則疼痛，尤其小腿外則至腳踝疼痛歷害，如果疼痛加重的情況下需要遵醫囑服用營養神經藥物。
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網友 匿名追問：2018-11-18 20:33
腰5低1椎間盤突出現在我有些腰疼不是特別嚴重就是左腳第二個腳趾木的嚴重請問應該怎樣治療
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晉波醫生對該追問進行回答：2018-11-19 06:26
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晉波 主治醫師
九江泌尿科醫院
其他
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現在可以行MIR檢查，可以采取牽引、按摩、睡硬板床來改善的，要注意休息，不可以過于勞累，不可以長時間處于一種姿勢。
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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2016-08-02 13:38
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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2024-10-14 21:31
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追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
