視網(wǎng)膜脫落危害大，預(yù)防至關(guān)重要。預(yù)防措施包括定期眼部檢查、避免眼外傷、預(yù)防近視、控制用眼習(xí)慣、注意眼部衛(wèi)生等。 1.定期眼部檢查：尤其是眼底不好的近視患者，最好每半年一次，以便早期發(fā)現(xiàn)問題并及時處理。 2.避免眼外傷：在進(jìn)行可能傷害眼睛的活動時，佩戴防護(hù)眼鏡，防止眼部受到撞擊。 3.預(yù)防近視：保持良好的用眼習(xí)慣，如正確的坐姿、充足的光線、適當(dāng)?shù)挠醚蹠r間。 4.控制用眼習(xí)慣：避免長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間讓眼睛休息。 5.注意眼部衛(wèi)生：不用手揉眼睛，避免感染。 總之，預(yù)防視網(wǎng)膜脫落需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的用眼和護(hù)眼習(xí)慣。一旦出現(xiàn)視力異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

視網(wǎng)膜脫落可以試試中醫(yī)治療，中醫(yī)治療采用的是喝中藥的方式治療的，望聞問切四診八綱需要面診根據(jù)病情脈象對癥下藥，是從根本上治療，可以幫助患者恢復(fù)并提高視力，加以改善并且緩解病情，效果不錯。

中醫(yī)在治療視網(wǎng)膜脫落有四種癥型，肝腎虧虛、脾腎濕泛型、氣陰兩虧型，肝經(jīng)郁滯型。不同的病型，用不同的藥方治療。視網(wǎng)膜脫落危害是視力下降失明的可能，此病中醫(yī)的理論講，氣血托舉無力，不能固澀，形成脫離，中醫(yī)治療能夠補(bǔ)益氣血，達(dá)到托舉固澀的作用，從而有相對理想的治療效果。